行程规划
Day1：避开热门湖滩
上午抵达澄江后，直奔抚仙湖北岸的红山咀粉红沙滩（免费，人少易出片），替代热门禄充风景区。下午沿湖骑行（租车20元/天），探索小湾村小众咖啡馆，傍晚在本地人推荐的渔村农家乐吃铜锅鱼（人均40元）。
Day2：免费自然探索
清晨徒步梁王山（无门票，可俯瞰抚仙湖全景），中午品尝澄江扒猪脚（老字号小店人均30元）。下午参观澄江化石地自然博物馆（免费需预约），避开人群学习古生物知识。
省钱技巧
- 住宿选择小湾村民宿（非湖景房约150元/晚）而非热门酒店
- 交通使用共享电动车+农村客运小巴（全程交通人均50元）
- 自备野餐食材在湖滩用餐，减少景区餐饮消费
人少秘境推荐
立昌湖滩：本地人私藏的小众湖滩，可游泳划皮艇（租金仅30元）。尖山徒步路线（免费），俯瞰抚仙湖夕阳绝佳位置。
注意事项
避开10月2-4日最高峰期，备好防晒装备，提前联系农家乐预约用餐。